「過度消毒」加速細菌傳播，這7種錯誤方式你中了幾個？

在新型肺炎疫情下生活的我們，每天除了戴口罩、勤洗手這兩件事以外，最常做的一件事就是：消毒。

消毒是抵御病毒的一種有效辦法，但若方法使用不當，可能適得其反、危害健康。

過度消毒反加速細菌傳播

2021年1月29日，刊登在《科學》雜志上的一項研究提醒， 新冠疫情期間消毒抗菌產品的過度使用可加速超級細菌的產生及傳播，從而加速超級細菌大流行的到來并威脅未來的公共健康。對抗新冠疫情應當科學消毒，避免過度消毒。

超級細菌泛指那些對多種抗生素具有耐藥性的細菌。它們對抗生素有強大的抵抗作用，能逃避被殺滅的危險。

研究稱，在防范新冠疫情傳播的過程中，大量使用如抗菌洗手液、免洗洗手液和含氯消毒劑等消殺用品， 會促進細菌基因突變，產生抗生素耐藥性，并加速耐藥性基因在細菌之間的傳播，造成“超級細菌”的產生。

過度消毒方式還會使疫情期間，被排放至水體環(huán)境中的抗菌成分激增，進而通過接觸被抗藥性微生物所污染的水源、食物、空氣等環(huán)境介質感染人類。

因此，減少消毒劑的不合理使用至關重要。

哪些行為屬于過度消毒？

過度消毒，可以簡單定義為：在受到病原體污染幾率很小、沒有必要進行消毒的地方，反復消毒。 以下這7種行為都屬于過度消毒：

① 全身噴灑消毒劑、對鞋底進行消毒；

② 酒精噴灑口罩進行消毒；

③ 對車輪進行消毒；

④ 加濕器中加入消毒劑；

⑤ 沒有外人到訪，也沒有自我隔離的疑似癥狀者，每天進行消毒；

⑥ 使用高濃度的含氯消毒劑（有效氯濃度大于1000毫克/升）進行消毒；

⑦ 室外環(huán)境表面反復噴灑消毒劑。

除此之外，需要提醒的是，不是所有消毒劑都可針對新型冠狀病毒，用對消毒劑是防范病毒的基礎。

No.1

不可大面積噴灑酒精

含氯消毒劑（84消毒液、漂白粉等）、75%醫(yī)用酒精、乙醚、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑可有效消滅活病毒，我們常用的主要有75%醫(yī)用酒精和84消毒液。

酒精極易燃燒，空氣中乙醇濃度超過3%時即可發(fā)生火災。在大量使用酒精時，酒精揮發(fā)會使室內空氣中乙醇濃度增加，比直接點燃酒精更危險。 因此，消毒時不要大面積噴灑酒精，徹底揮發(fā)前不要接近火源、熱源。

No.2

84消毒液不可混用

84消毒液尤其不能和潔廁靈合用，否則會生成有毒的氯氣，嚴重甚至造成中毒死亡。

84消毒液要先按說明稀釋，裝在塑料容器里，可直接用于桌面、地面、衣物等物體，但刺激性強，有一定腐蝕性和漂白性。調配使用時要戴好口罩、橡膠手套和防水圍裙，護好皮膚、口鼻、眼部。

還有一些專業(yè)的醫(yī)用、工業(yè)消毒劑，最好不在家使用；不建議自制消毒劑，一般人掌握不好比例和化學反應，易發(fā)生危險。

一份“全方位消毒指南”

疫情防控常態(tài)化下，如何科學做好日常的消毒工作？

No.1

外出時

◆ 在戶外，可使用免洗手消毒劑清洗手部20秒以上；

◆ 辦公時，對電腦鍵盤、鼠標、門把手等公共物品定期進行清潔和消毒；用餐前后、便前便后、戴口罩前和摘口罩后必須洗手。

No.2

歸家后

◆ 使用過的口罩，不要隨意丟棄，丟入垃圾袋中；

◆ 對鑰匙、手機等隨身物品進行消毒，可用75%酒精或消毒濕巾擦拭；

◆ 用肥皂或洗手液及時洗手，將手腕、手背、手心、手指縫等處搓洗30秒左右，注意一定要用流動的水沖洗，并用紙巾將手擦干。

No.3

居家時

空氣消毒

◆ 每日打開門窗通風2~3次，每次不少于30分鐘，這是最好的辦法；有條件的家庭可以使用循環(huán)風空氣消毒機，注意嚴格按照說明書使用。

廁所消毒

◆ 沖廁所時要蓋上馬桶蓋，坐便器可用含有效氯250毫克/升~500毫克/升的84消毒液進行擦拭，再用清水沖洗干凈；

◆ 對于下水道密閉性不嚴格的小區(qū)，如發(fā)現(xiàn)反水、漏水，應當加強馬桶或便器的密封性，使用旱廁的農村地區(qū)需要定期對廁所進行消毒。

物品消毒

◆ 水杯、餐具、玩具等可用漂白粉、高錳酸鉀浸泡15~30分鐘，或用水煮沸15分鐘后，再用流動的水沖洗干凈；

◆ 地面、桌面、開關、門把手、熱水壺、坐便器、床頭柜等可用含有效氯250毫克/升~500毫克/升的84消毒液擦拭，并做好通風工作；

◆ 毛巾、衣物、被罩等織物如需消毒，可用250毫克/升~500毫克/升的含氯消毒劑浸泡；

◆ 有孩子的家庭，要格外注意對地面及家具的消毒，以免孩子摸到臟東西后吃手而被感染；消毒劑應放置于兒童接觸不到的地方；

◆ 對快遞及超市買回的冷凍生鮮，做好外包裝消毒， 可用75%酒精進行擦拭處理。

食物消毒

◆清洗加工時，要保持廚房和用具的衛(wèi)生清潔，準備專門清洗生食品的容器，用流動水進行清洗時防止水花飛濺；

◆ 食用車厘子等無外皮的水果時，浸泡10～20分鐘以上，可以使用一些水果清潔劑進行清洗；

◆ 做到生熟分開，處理冷凍冰鮮所用的容器、刀具和案板等器具應單獨放置，避免與處理直接入口食物的器具混用；

◆ 廚具用后及時清洗干凈、晾干，還可用75%酒精擦拭消毒。最后對周圍環(huán)境表面進行清潔，也可用1：100稀釋后84消毒液進行擦拭消毒?！?/p>